Wo kommen die Störungen im Energiefeld des Körpers her?

Störungen im Energiefeld auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene


Falsche Ernährung:
Der Mensch ist, was er isst. Um die Energie in einer sich immer schneller
bewegenden Welt aufzubringen und seine Leistung aufrechtzuerhalten, sollte
man ausgewogene und ballaststoffreiche Nahrungsmittel zu sich nehmen.
Obst und Gemüse dürften den Hauptanteil darstellen. Zu viel Fleisch kann zu
Übersäuerung führen, tierisches Eiweiß (vorzugsweise Fisch) mit einem hohen Omega 3 Gehalt ist sehr empfehlenswert.

Flüssigkeitsmangel:
Oft trinken wir zu wenig, aber wir sollten, wenn möglich  täglich zwischen 2 - 3 Liter Flüssigkeit zu uns nehmen. Oft können viele in der heutigen Industriegesellschaft kaum mehr auf Süße in den Getränken verzichten, aber Wasser in seiner Reinform, evtl. energetisiert, wäre das Sinnvollste. Beim Trinken sollte man immer kleine Mengen regelmäßig über den Tag verteilt zu sich nehmen, damit die Mineralien im Körper nicht ausgeschwemmt werden. Unser Körperwasser ist der wichtigste Informationsträger im Körpers.

Fehlende Tiefenatmung:
Bei einer falschen Atmung können Depressionen, Kopfschmerzen,
Konzentrationsschwäche, Müdigkeit, Verspannungen und ein Engegefühl im
Brustraum, Kurzatmigkeit, Atemnot, Bluthochdruck und Verdauungsprobleme
auftreten. Daher sollten wir eine Tiefenatmung bevorzugen und bewusster
atmen. Die Tiefenatmung dient auch der Kräftigung von Lungen, Zwerchfell u. Bauch.

Bewegungsmangel:
Die Folgen sind Muskelabbau, Kopfschmerzen, Herz- Kreislauferkrankungen,
Bluthochdruck, Verdauungsprobleme, Übergewicht, Diabetes Typ 2,Osteoporose, Arthrose, Infektanfälligkeit und Stresserkrankungen. Daher gibt es
keine Medikamente und keine anderen Maßnahmen, die einen dem
körperlichen Training vergleichbaren Effekt besitzen, um viele Erkrankungen zu
vermeiden und das Lymphsystem anzuregen.

Stress:
Da wir uns mit immer mehr Stressfaktoren befassen müssen, ist die subjektive
Einschätzung, ob man einer Situation gewachsen ist, entscheidend darüber, ob
man die Situation als stressig einstuft und wie gut man die Belastung seelisch und körperlich verkraftet. Das Gefühl, Kontrolle zu haben, führt zu geringerer
Stressbelastung.

Falscher Schlaf:
Vielen von uns ist nicht bewusst, wie wichtig ein gesunder Schlaf ist. Wenn
man in die Tiefschlafphase kommt, spielt es kaum eine Rolle, wie lange man
schläft. Der Körper braucht zur Regenerierung eine Ruhephase von vier Stunden.
Es sollte auch ein gewisser Schlafrhythmus eingehalten werden, der durch
Schichtarbeit nicht unbedingt gefördert wird

Gifte im Körper:
Im Laufe der Zeit sammeln sich immer mehr Gifte in unserem Körper an. Ob durch Ernährung, Flüssigkeit oder verschmutze Luft. Da der Darm ein Tor zur Gesundheit darstellt, sollte man sich regelmäßig einer Darmreinigung unterziehen, um die Giftstoffe zu binden und auszuleiten. In anderen Kulturkreisen, wie z.B. in China, widmet sich der untersuchende Arzt bei verschiedenen Krankheitsursachen immer als erstes dem Darm.

Lichtmangel
Licht stellt sichtbare Energie dar. Warum sind Lebensmittel, die im Licht wachsen, so gesund? Frisches Obst und Gemüse enthalten neben Vitaminen und
Mineralstoffen auch gespeichertes Licht. Und wenn dem Körper Licht fehlt, wirkt sich dies direkt auf unser Wohlbefinden aus. Da wir Lichtwesen sind, sollten wir uns auch so oft wie möglich das Sonnenlicht einverleiben.

Funkwellen / Strahlung:
Da unser Körper zu über 80% aus Wasser besteht und wir uns bei einer Frequenz
von 7,83MHz (Erdmagnetfeld) am wohlsten fühlen, wäre die Vermeidung von
Störquellen, wie z.B. die Nutzung von WLAN, WIFI oder Starkstromnetzen,
nützlich, um unser sensibles Energienetz in Takt zu halten. All diese Quellen beeinflussenWasser und somit auch uns Menschen durch Änderung der
Schwingungsfrequenzen.