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Huepli- das Donnerstags-Springele und der Dankbarkeitstag







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Spruch des Tages:

Der Umgang mit der Gegenwart bestimmt den Umgang mit dem Leben
Ab dem Moment, in dem du aufhörst für deine Probleme  verantwortlich zu machen,
ist jeder Tag ein guter Tag.

(frei übersetzt nach Buddha)

Wie wäre es mit einem Dankbarkeitstag?
Die positive Psychologie, (nicht zu verwechseln mit dem Positives Denken  wird in zwei sehr unterschiedlichen Kontexten gebraucht: zum einen in der "Positiven Psychologie", wo der Begriff für eine bejahende zuversichtliche Haltung steht. Zum anderen gibt es eine mehr "esoterische" Richtung, die von der Annahme ausgeht: "Wer Erfolg erwartet, der bekommt Erfolg. Wer Misserfolg erwartet, der bekommt Misserfolg"), spricht davon, dass
man so mehr Glück in sein Leben ziehen kann, in dem man sich nur einen einzigen Tag Zeit nimmt um darüber nachzudenken, wofür man in seinem Leben dankbar ist. Hierfür kann man z.B. eine ganze Woche nachdenken und dann auf Paper bringen. (das Eigenerleben, durch tun) Vielleicht mal eine Sache zum Ausprobieren

Positives Denken im psychologischen Sinne hat als Ziel, eine positive Grundhaltung zum Leben zu schaffen. Dazu gibt es vier Überzeugungen, die gestärkt werden sollen und sich gegenseitig ergänzen:
·       Optimismus - ich sehe das Leben positiv, ich erwarte eine positive Zukunft
·      Kontrolle - ich kann das eigene Schicksal beeinflussen, ich bin dem Schicksal                     nicht einfach ausgeliefert
·      Selbstwirksamkeit - ich habe die Kompetenz und die Erwartung, bestimmte                       Ziele erreichen zu können
·       Positive Bewältigung - ich kann kritische Lebensereignisse auf positive Art                         bewältigen.

Positives Denken im esoterischen Sinne hat das Ziel, durch Autosuggestionen das Bewusstsein und Unterbewusstsein zu beeinflussen. Durch die sog. "self-fulfilling prophecy", die "sich selbst erfüllenden Prophezeiung", soll positives Denken auch zu positiven Effekten führen. Ausgegangen wird von der Vorstellung, der Mensch sei programmierbar und es gebe für alle Menschen die eine "richtige Programmierung".

In diesem Sinne

Einen super schönen Donnerstag

Ganz liebe Gruesse Orina und Huepli



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